中医的经络养颜已经成为了现代女人的一种养生时尚,健康漂亮,通过经络调理便能做到,经络调理通过推拿,按摩等方法刺激一些穴位,便能排除体内的毒素,调和经络的组织,下面就来介绍几个按摩的部位给大伙
鼻翼两侧
经络手阳明大肠经
效果用食指指腹轻轻按压鼻翼两侧对大肠健康有益,便秘或腹泻时按压此处对症状也有肯定改变。
外眼角
经络足少阳胆经
效果闭眼,用中指指腹按压外眼角是促进胆囊健康的有效办法,除此之外还有明目的功能。
小指尖端
经络手少阴心经
效果常常摩擦按压小指尖端有利心脏健康,胸闷,心慌,晕车,晕船时,用力重掐小指尖端,也能飞速缓解不适症状。
拇指尖端
经络手太阴肺经
效果常常摩擦按压拇指尖端有宣肺利肺的效果,能够帮助保持呼吸系统健康。特别是在秋天,经络运行到手太阴肺经,更是进行呼吸系统保健的最好机会。除此之外,咳嗽时用力重掐拇指尖端,还能缓解咳嗽症状。对于女人朋友来讲,按摩此经脉,具备增加面部色泽有哪些用途,对面色白,指甲苍白或暗紫成效较好,同时可起到改变情绪激动消除疲劳,降低皱纹有哪些用途。
手掌中央
经络手厥阴心包经
效果常常用食指指关节挤压手掌中心能促进全身血液循环,能增加面部红润,降低皱纹,并能宁心安神,镇定神经。对调理月经,肤色都有肯定效果。除此之外,还有益于心脏健康。